青汁の選び方

青汁の選び方

青汁は大きく分けて粉末状で飲むタイプ、錠剤のサプリタイプにわけられます。
どちらが良いかは使いやすさにより選んでみてください。

 

そして重要なのが安全性の高さです。
青汁の原料はできるだけ化学物質や農薬が含まれないものがおすすめです。
しかし、これらの物質を含めないことは難しく、費用もかかるため製品が高額になる傾向があります。
妊婦さんのように少しの物質にも注意する場合は植物100%のもの、毎日の健康対策なら価格や安全性のバランスで考慮してみてください。

 

できれば無料サンプル、またはお試し品を利用してみることです。
青汁サプリなら味が合わないことは少ないのですが、粒の大きさや1日に飲む量は注意してみてください。
なかには小粒の錠剤を1度にたくさん飲む商品もあったりします。

 

そして青汁は普段不足する野菜不足を補うもののため、長く続ける可能性が高くなります。
定期購入で買いやすい商品を選んだり、価格がお手ごろで家計に負担が少ないを選ぶなど、人それぞれの選択方法があります。

 

マズイのは長く飲むことができませんし、高額すぎても続けられません。
青汁は薬ではないので高いから効くということはなく、製法や原材料・無農薬などの栽培法などにより多少値段が違ってきます。